Freitag, 20. Juni 2025 - Sonntag, 22. Juni 2025 Zeige alle Daten
Wochenendretreat in den Bergen
Bad SchwanbergAnleitung zur Meditation
Dieses Wochenende bietet eine praktische Einführung in verschiedene Arten der buddhistischen Meditation und beruht auf dem Buch „Ein authentischer Leitfaden zur Meditation“ von Shar Khentrul Rinpoche, einem Kalachakra Meister des tibetischen Buddhismus.
Die Praxis der Meditation ist als wichtiger Bestandteil einer gesunden Lebensweise und führt uns zu größerer innerer Ruhe, Klarheit und Einsicht. Ein praktischer Ansatz, von dem jede/r profitieren kann, unabhängig von Religion oder Herkunft.
Diese Veranstaltung ist für alle Interessierte offen, es gibt keine Voraussetzungen zur Teilnahme.
Meditationslehrer: Manfred Klell
Inhalt:
- Sitzhaltung
- Geistige Ruhe (Shamatha) mit verschiedenen Objekten (Visualisationen, Bewusst-Sein)
- Atemübungen
- Analytische Meditation (Vipassyana)
- Körperübungen (optionales Zusatzprogramm)
Informationen und Anmeldung: www.kalapa.org/events/anleitung_zur_meditation
Datum und Zeit
Veranstaltungsort
Bad Schwanberg - Buddhistisches Zentrum
Veranstaltungsort
Garanas 41
8541 Bad Schwanberg