Neben Empfehlungen zur Regeneration erzählen wir, wo es sich in der Steiermark gemütlich ausspannen lässt und wie man sich selber Gutes tun kann. Vom Auftanken beim Waldbaden bis zum Eintauchen ins Thermalwasser.
Die bunten Blätter fallen von den Bäumen, kühlere Tage stehen an und es wird früher dunkel. Es ist wohl Zeit, unser Immunsystem zu stärken. Gerade im Herbst, wenn die Temperaturen unter Tags massiv schwanken, ist es wichtig, auf die Gesundheit zu achten und gleichzeitig den Körper ordentlich in Schwung zu bringen.
Raus aus dem Trubel und rein in die Entspannung. Gerade in der hektischen Vorweihnachtszeit gilt es sich auch ab und an einmal bewusst ein paar ruhige Stunden zu gönnen. Wir haben ein paar Orte gefunden, an denen das ganz besonders gut funktioniert.
Der Begriff des „Superfood“ ist aktuell in aller Munde und beschreibt Lebensmittel, die sich – wissenschaftlich erwiesen – positiv auf die Gesundheit auswirken. Dafür müssen es aber nicht unbedingt exotische Pulverl aus fernen Ländern sein, denn das Glück liegt in der Steiermark viel näher.
Therme ist Winterstimmung, Atem in der Luft, draußen Schnee? Von wegen! Das Thermenresort Loipersdorf bietet im Sommer mehr Angebot, als man an einem Tag erkunden kann. Versucht haben wir’s trotzdem.
Wenn sich das frühlingshafte Wetter immer öfter blicken lässt, erblüht das Grüne Herz in seinen schönsten Farben. Am besten lässt sich die Blütenpracht in den Parks und Gärten der Steiermark während eines Spaziergangs erleben. Wir verraten auch die dafür besten Plätze und wünschen viel Freude beim Bestaunen!
Lust auf eine kleine Auszeit vom Alltag? In den kommenden Wochen bieten sich zahlreiche Fenstertage für eine erholsame Pause an. Für alle, die jedoch keinen Urlaub haben oder in kurzer Zeit möglichst gut entspannen wollen, haben wir hier die schönsten Day-Spa-Angebote der Steiermark gesammelt.
Mitten in der unberührten Natur der Südsteiermark verbirgt sich eine wahre Oase der Erholung und Entspannung: die Ferienhäuser von PURESLeben. Im Rahmen unserer Recherche durften wir eines dieser Kleinode testen. Und so viel sei schon jetzt verraten: Abreisen wollten wir so schnell nicht mehr.
In der Fastenzeit wird seit Jahrhunderten verzichtet - ob auf Alkohol, Fleisch, Süßigkeiten oder andere Laster. Viele moderne Fastentrends beinhalten Detox- und Reinigungsrituale, die den Körper entlasten sollen. In jedem Fall möchte man Körper und Geist eine Auszeit gönnen. Die gesunde Ernährung steht dabei im Fokus. Dass bei gesunder Ernährung aber nicht auf den Genuss verzichtet werden muss, zeigen wir anhand dieser köstlichen Rezepte.
Kurz auf „Pause“ schalten: Wenn die kühlen Tage den Körper und die Haut mehr als sonst in Anspruch nehmen, tun Auszeiten wie Massagen und Pflegebehandlungen gut. Wer sich selbst einmal eine Portion Erholung gönnen möchte, findet in der Steiermark spezielle Anwendungen, die direkt aus der Natur kommen.
