Ausgehend von St. Nikolai wandert man entlang der Straße zur Hansenalm und weiter bis zur Bergrettungshütte. Von hier wandert man rechts durch den schütteren Hochwald in Richtung Kaltenbachalm. Nun gehts weiter gerade zum Sölkpass und der Sölkpasskapelle hinauf. Zurück wandert man am selben Weg.